Niclas Lundquist
1986 • London

Löpning 2016-01-26

Tisdag 26 januari 2016 06:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
19,6 km
Distans
1:41:49
Tid
5:12 min/km
Snitt
140
Snittpuls
158
Maxpuls
85
Stegfrekvens
adidas Adizero Adios 2
Total distans: 
70:03:53
817 km

Gilla passet

Träningspass från
S
M
16
8
4
12
2
6
10
14
18
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
2 km
Leaflet | Kartdata: © MapTiler | © OpenStreetMaps bidragsgivare

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 15,46 km 1:23:02 5:22 min/km 138,2 1:23:02 15,46 km
2 0,36 km 1:47 4:58 min/km 148,4 1:24:49 15,82 km
3 3,51 km 16:59 4:50 min/km 145,1 1:41:48 19,33 km