Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Jonas Wincent
1970 • Sala
Karlstad 6-timmars - Karlstad
Söndag 24 januari 2016 11:01
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lite tredelat lopp detta. Tung start. Lätt mittenparti och ohyggligt jobbigt slut. Det positiva var nog ändå att det rullade på hela tiden utan stopp, det höll upp slutresultatet lite. Tredje sextimmars var det och 400 m från pers. Rejält sönderslagen efteråt. En vilomånad innan loppet är inte att rekommendera.
62,27
km
Distans
6:00:00
Tid
5:47
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Resultat på sajten
Namn
Tid
Snitt
1.
Ståle / ultratrening.com
6:00:00
5:35 m/km
2.
Jonas Wincent
6:00:00
5:47 m/km
3.
Stefan Frick
6:00:00
5:58 m/km
Visa detaljerad info om tävlingen
Gilla passet
Gillas av
Henrik Lindh
,
Micke J
,
Johan Fahlström
,
Barbro Wirdmo
,
Simon Sköld
och
Robert Brinck
Kommentarer
Per Stuvemark
- 24 januari 2016
Starkt gjort!!
Kenneth Pettersson - 24 januari 2016
Bra kämpat!