Frode Georgsen
1966 • Oslo

Tredemølle

Onsdag 20 januari 2016 14:30

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 min: 11 km/t
Deretter økning med 0,2 km/t pr. 2. min til 15,0 km/t
10 min: 12 km/t
1 % stigning
12,55 km
Distans
1:00:00
Tid
4:47 min/km
Snitt
Brooks Pure Flow 4
Total distans: 
99:41:33
1151 km

Gilla passet