Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
Liten sväng
Onsdag 30 december 2015 19:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
3,07
km
Distans
17:52
Tid
5:49
min/km
Snitt
Adidas Energy Boost ESM
Total distans:
101:55:27
953 km
Gilla passet
Gillas av
Gordon Pettersson
,
Jens Sandahl
,
Emil Bang
,
ove jacobsson
och
Helena Frankmar
Kommentarer
ove jacobsson
- 31 december 2015
alltid gott att röra på sig om än en kort sväng gott nytt år o god fortsättning iaf
Mikael Karlsson
- 31 december 2015
Gott nytt år Ove
Helena Frankmar - 31 december 2015
Gott slut och gott nytt!!
Mikael Karlsson
- 31 december 2015
Detsamma Helena <3
Gordon Pettersson
- 2 januari 2016
Gott nytt 2016!
Mikael Karlsson
- 2 januari 2016
Detsamma Gordon.
Du vann tjörnlistan i år.
Grattis
Gordon Pettersson
- 2 januari 2016
Jag fick i alla fall ett nytt personbästa på antal mil/år :) Det blir svårt att matcha upp det i år men man vet ju aldrig:)
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
0
5:44
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
0
11:46
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:43
0
17:28
3,00 km
4
0,07 km
0:24
5:42
0
17:52
3,07 km