1978 • Örebro

Karlslund

Lördag 26 december 2015 09:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Många krassliga och morgontrötta, så till slut sprang jag och Maria själva (med Anna tätt efter i ett lite lägre tempo).

Känslan och energin var bättre än på mycket länge, så jag blev med på en extra 3:a på slutet.

Förutom trevligt sällskap var det också härligt löparväder när man väl hade fått upp värmen.
18,3 km
Distans
1:39:20
Tid
5:26 min/km
Snitt
153
Snittpuls
168
Maxpuls

Gilla passet