Stefan Claesson
1964 • Floda

Stenkullenvägen

Måndag 11 maj 2009 18:51

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
8,26 km
Distans
1:02:58
Tid
7:37 min/km
Snitt
132
Snittpuls
164
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 4,38 km 33:55 7:45 min/km
Repetition 1 200 m 01:45 8:45 min/km
60s vila
Repetition 2 200 m 01:45 8:45 min/km
60s vila
Repetition 3 200 m 01:45 8:45 min/km
60s vila
Repetition 4 200 m 01:45 8:45 min/km
60s vila
Repetition 5 200 m 01:45 8:45 min/km
60s vila
Repetition 6 200 m 01:45 8:45 min/km
60s vila
Repetition 7 200 m 01:45 8:45 min/km
60s vila
Repetition 8 200 m 01:45 8:45 min/km
60s vila
Nerjogg 2,28 km 15:03 6:36 min/km

Gilla passet