Bengt Dahlberg
1949 • Göteborg

Skatås gym

Torsdag 5 november 2015 08:40

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 min skejting (?) + 6 min stakning. Mkt vikter och många reps. Blir starkare o starkare, tål högre belastning. Fortfarande är det i huvudet begränsningen sitter. Rädd att tuffare pass = orkar inte ta mig hem.
1:15:00
Tid

Gilla passet