Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mikael Karlsson
1959 • Rönnäng
Växjö
Torsdag 22 oktober 2015 10:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tänkte köra 12 km men det högg till i ryggen efter 6 km så jag bröt och gick över till träningscykel c:a 20 minuter.
6,5
km
Distans
36:00
Tid
5:32
min/km
Snitt
Adidas Energy Boost ESM
Total distans:
101:55:27
953 km
Gilla passet
Gillas av
Gordon Pettersson
,
ove jacobsson
,
Patrik Olofsson
och
Jonas Sardal
Kommentarer
Helena Frankmar - 22 oktober 2015
Aj då!
Gordon Pettersson
- 23 oktober 2015
Hoppas det bara var tillfälligt som en del känningar kan vara. Ha en bra helg!
ove jacobsson
- 25 oktober 2015
lycka till idag för idag är det väl kullamannen ?
Mikael Karlsson
- 27 oktober 2015
Nej. Kullamannen är nu på lördag. Skall bli riktigt kul!
