Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Sjövik Partile

Tisdag 5 maj 2009 19:51

Löpning - Ultrapass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Överraskande bra flyt första 15 men sedan blev jag hungrig och löpte in på grillen i Stenkullen för en halv special. Tyvärr blev det nog ett parmoskulor förmycket så jag blev rejält seg under exttrasvängen förbi Knavrabro och Hedefors men jag repade mig skapligt efter en paus vid vattenpalatset och sista milen gick rätt bra även om tempot var lågt.

Totalt 2 maror på 2 dygn avverkade, nån slags pers.
35,6 km
Distans
3:27:30
Tid
5:50 min/km
Snitt
NB 904
Total distans: 
34:56:48
438 km

Gilla passet