Intervaller Rullskidor Kjula Flygplats 4x770m + 4x1km

Körde intervaller i grupp med rullskidgänget (10st) vid Kjula flygplats. Kände mig lite ner på uppvärmningen men när vi kom igång gick det riktigt bra och på första intervallen som gick snabbast av alla var det rejält tempo (2:50min/km). På de 2 längre intervallerna bort mot järnvägen fick jag på riktigt bra tryck mot slutet så jag får vara väldigt nöjd med detta pass. Det var först på 8:e och sista intervallen jag hade lite sämre tempo. Det var en hel del blåst också. 1:10-1:20min vila mellan varje intervall.