Peter Corell
1968 • Lerum

Intervall stonehill

Fredag 7 augusti 2015 09:03

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
4 km
Distans
17:23
Tid
4:21 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 0,80 km 04:44 5:55 min/km
Repetition 1 400 m 01:20 3:20 min/km
Repetition 2 400 m 01:17 3:12 min/km
Repetition 3 400 m 01:18 3:15 min/km
Repetition 4 400 m 01:19 3:18 min/km
Repetition 5 400 m 01:20 3:20 min/km
Repetition 6 400 m 01:20 3:20 min/km
Nerjogg 0,80 km 04:45 5:56 min/km

Gilla passet

Gillas av Peter Helmroth