Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Leif Denander
1974 • Eskilstuna
Skidome - Göteborgs Nya Arena
Tisdag 28 juli 2015 10:29
Längdåkning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Passade direkt på att köra längdskidor i Göteborgs nya arena-Skidome, som öppnade 10 juli, när vi från idag semestrar i Göteborg. Hyrde skidor och det var Madshus Vasaloppet Classic de hade med stavar Madshus Carbon 100.
Skidorna var inte lika bra som mina egna (Tur, så jag slipper köpa nya=) ) och sög mycket glid till en början men det blev bättre vartefter. Däremot var Madshuspjäxorna otroligt bra, skönare än mina. Var en mindre backe som man kom in i 3 ggr i hallen annars bara slätt. -2 och bra kvalitet på snön men inga spår i svängarna runt. De säger överallt jag sett att banan mäter 1200m men jag hade ca 4min per varv och det känns lite för bra för att vara sant så jag sätter den till kilometern så får det uppdateras sedan när andra har mätt bättre. Jag körde 12 varv.
Kul och annorlunda upplevelse att köra skidor på snö mitt i sommaren även om det är kallt ute. Tekniken var inte bra i början men tycker jag fick till den så bra jag kan allteftersom, trots allt mest stakning.
12
km
Distans
49:12
Tid
4:06
min/km
Snitt
138
Snittpuls
154
Maxpuls
Gilla passet
Gillas av
Håkan Rundin
och
Erik Johansson