Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Frisketten

Måndag 27 juli 2015 17:00

Längdåkning - Stakmaskinen
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 min step-maskin
30 min stakmaskin 5,7 km
intervall 5 x 60-30 + 5 x 30-15 i stakmaskinen ca 2,2 km
Plankan 2:30
7,9 km
Distans
1:00:00
Tid
7:36 min/km
Snitt

Gilla passet