Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Lowemark
1975 • Ljusdal
Löpning
Tisdag 23 juni 2015 21:53
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Kort runda för att testa ryggen. Knappt godkänt, med det borde gå bra i helgen om jag tar det lugnt.
5,07
km
Distans
23:38
Tid
4:40
min/km
Snitt
Inov-8 Road-X 233
Total distans:
96:41:51
1040 km
Gilla passet
Gillas av
Daniel Fägerstrand.
Kommentarer
Marcus Berggren
- 24 juni 2015
latmasken som tagit över helt tydligen
Henrik Lowemark
- 24 juni 2015
Helt klart.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
