1979 • Söderhamn

HEX Supem

Onsdag 17 juni 2015 18:33

Övrig träning/Friskvård - Multisport
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
HEX SUPEM
Hade en tung dag i skogen. Missade första MTB-kontrollen och fick vända om och på orienteringen gick jag helt tom men navigeringen funkade fint. Sista MTB blåste jag förbi stigen vi skulle ner på och fick vända om.
Paddlingen gick dock riktigt bra, körde i princip jämt med Robban och Tomas.
35,06 km
Distans
3:46:19
Tid
6:27 min/km
Snitt
163
Snittpuls
180
Maxpuls
Seabird Wave 6.1
Total distans: 
51:26:06
364 km
AquaBound Manta Ray Carbon
Total distans: 
43:25:34
309 km
Specialized Camber EVO
Total distans: 
223:27:12
3162 km

Gilla passet

Puls