Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Hem–kontoret via Gustavsgatan (med omtag)
Måndag 1 juni 2015 10:22
Cykel - Transport
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Eftersom det för en gångs skull var tomt i kalendern på förmiddagen och inga akuta uppgifter på gång tog jag ut ett par flextimmar och tog sovmorgon. Men när kollegan sms:ade och ville ha lunchsällskap fick det vara färdigslappat. Efter ett par hundra meter insåg jag att jag inte hade plånboken på mig, så det blev omstart.
6,53
km
Distans
23:58
Tid
16,35
km/h
Snitt
Scott Sportster P3
Total distans:
582:02:32
12122 km
Träningspass från
Gilla passet
Tempo