1972 • Lund

Lidingöloppet on Tour - Nyköping

Söndag 17 maj 2015 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Priset till vinnaren var en startplats i Lidingöloppet. Tidigare år har snabbaste man sprungit på 44:11 och 46:43 så om inte det blev tuffare motsånd så var inte en seger omöjlig. Dock så kändes formen inte på topp och pulsen var högre än vanligt på uppjoggen.

I starten var det några som drog iväg med rejäl fart. Jag startade lite lungt men efter en km så var jag på tredjeplats. Banan gick hälften på grusväg och hälften på motionsspåret i skogen som var väldigt mjukt och med en hel del nytt löst grus, det är även relativet kuperat med många små backar. Höll ungefär konstant avstånd till de i täten de första 4 km men sedan gled de i väg och jag blev upphunnen av 4an vid 8 km när vi kom in på motionsspåret igen. Här blev det tungt med de mjuka underlaget och de små backarna. Pulsen hade även legat lite högre än normal så jag hängde inte på.

Slutade på en 4:e plats, slog de tidigare segertiderna och klarade tiden för att seedas till grupp 1A på Lidingöloppet så det är jag nöjd med.
11,4 km
Distans
43:53
Tid
3:51 min/km
Snitt
196
Snittpuls
204
Maxpuls
Salming Speed
Total distans: 
99:13:50
1218 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
1. Tobias Brohlin 41:55 3:41 m/km
2. Mattias Grundelius 43:53 3:51 m/km
3. Viktor Högberg 49:09 4:19 m/km

Gilla passet