Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Michael Edberg
1969 • Torup
Kraftverken och Ölsjö
Torsdag 7 maj 2015 12:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Testlöpning efter gårdagens massage och det gjorde tydligen underverk med mina krånglande vader det var bara vid den branta och långa nerförsbacken som den gjorde sig påmind men då bara ytterst lite bara så att man märkte att det var något som irriterade
10,12
km
Distans
50:57
Tid
5:02
min/km
Snitt
150
Snittpuls
162
Maxpuls
Nike zoom Structure +18
Total distans:
115:37:25
1290 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
29 juli 2020
10,15 km
54:27
5:22 m/km
25 juli 2020
10,10 km
54:19
5:23 m/km
22 juni 2020
10,11 km
55:15
5:28 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet