Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Kraftverken och Ölsjö
Visa mindre karta
Distans
10,17 km
Underlag
5% asfalt
95% grus
Plats
Fröslida
Sparad av
Michael Edberg
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2020-07-29
10,15 km
54:27
5:22 min/km
0
2020-07-25
10,10 km
54:19
5:23 min/km
0
2020-06-22
10,11 km
55:15
5:28 min/km
0
2020-05-09
10,15 km
53:07
5:14 min/km
0
2020-04-23
10,06 km
55:44
5:32 min/km
0
2020-02-19
10,17 km
1:58:17
11:38 min/km
0
2020-01-07
10,07 km
55:03
5:28 min/km
0
2019-08-06
10,07 km
53:23
5:18 min/km
0
2019-02-16
10,06 km
1:03:54
6:21 min/km
134
2019-01-31
10,17 km
57:01
5:36 min/km
149
2019-01-01
10,21 km
1:34:47
9:17 min/km
0
2018-08-27
10,04 km
52:46
5:15 min/km
138
2018-02-26
10,17 km
57:25
5:39 min/km
142
2018-01-15
10,12 km
1:12:18
7:09 min/km
0
2017-12-24
9,94 km
55:58
5:38 min/km
0
2017-12-18
10,11 km
58:44
5:49 min/km
0
2017-12-04
10,67 km
1:41:54
9:33 min/km
0
2017-10-17
12,78 km
1:48:15
8:28 min/km
0
2017-08-14
10,08 km
53:16
5:17 min/km
146
2017-04-10
10,52 km
1:41:40
9:40 min/km
0
2017-01-30
10,08 km
51:58
5:09 min/km
142
2017-01-04
10,17 km
1:40:49
9:55 min/km
0
2016-11-20
10,17 km
2:27:50
14:32 min/km
0
2016-10-26
10,17 km
1:57:16
11:32 min/km
0
2016-07-24
10,13 km
54:21
5:22 min/km
145
2016-07-18
10,13 km
53:14
5:15 min/km
140
2016-06-04
10,09 km
53:19
5:17 min/km
147
2016-03-16
9,96 km
54:53
5:31 min/km
137
2016-01-02
10,09 km
55:04
5:27 min/km
151
2015-07-06
10,18 km
51:58
5:06 min/km
143
2015-06-22
10,09 km
50:28
5:00 min/km
148
2015-05-07
10,12 km
50:57
5:02 min/km
150
2015-02-09
10,11 km
53:25
5:17 min/km
0
2015-01-01
10,10 km
50:33
5:00 min/km
0
2014-07-23
10,10 km
54:13
5:22 min/km
147
2014-04-08
10,09 km
54:58
5:27 min/km
149
2014-04-02
10,12 km
1:30:55
8:59 min/km
109
2014-03-27
10,10 km
1:40:25
9:57 min/km
92
2014-03-19
10,15 km
53:18
5:15 min/km
148
2014-02-04
10,10 km
58:46
5:49 min/km
142
2014-01-16
10,15 km
54:39
5:23 min/km
146
2013-12-24
10,55 km
57:36
5:28 min/km
150