Tage Ericsson
1952 • Varberg

Dvärghönan

Söndag 8 mars 2015 13:33

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vilade med 20 km cykling igår så det var läge att försöka springa snabbt. Tuff vind så det var omöjligt att hota årsbästa som är bra på denna sträcka. Gav det jag hade och Hoka är nog snabbast. Bra att växla ändå då NB är så olika som kräver en helt annan löpteknik. Fick spurta förbi en 20-åring på slutet :-))
5,46   km
Distans
25:51
Tid
4:44   min/km
Snitt
159
Snittpuls
179
Maxpuls
Hoka Stinson 2014
Total distans: 
11:47:51
215 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
27 augusti 2022 5,46 km 0:00 0:00 m/km
12 juni 2022 5,46 km 31:19 5:44 m/km
26 augusti 2021 5,46 km 29:12 5:21 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulla-Karin Ericsson