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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	117	00:05:08	1,00 km
2	1,00 km	5:04	5:04	122	00:10:12	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	125	00:15:19	3,00 km
4	1,00 km	4:52	4:52	128	00:20:11	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	125	00:25:51	5,00 km
6	1,00 km	5:39	5:39	125	00:31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:21	5:21	123	00:36:51	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	125	00:42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	129	00:47:46	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	122	00:52:49	10,00 km
11	1,00 km	5:06	5:06	125	00:57:55	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	124	01:02:59	12,00 km
13	1,00 km	5:30	5:30	129	01:08:29	13,00 km
14	1,00 km	5:15	5:15	125	01:13:44	14,00 km
15	1,00 km	5:20	5:20	123	01:19:04	15,00 km
16	1,00 km	5:23	5:23	131	01:24:27	16,00 km
17	1,00 km	5:48	5:48	135	01:30:15	17,00 km
18	1,00 km	5:43	5:43	131	01:35:58	18,00 km
19	1,00 km	5:24	5:24	133	01:41:23	19,00 km
20	1,00 km	5:11	5:11	130	01:46:34	20,00 km
21	1,00 km	5:07	5:07	124	01:51:41	21,00 km
22	1,00 km	5:09	5:09	126	01:56:50	22,00 km
23	1,00 km	5:12	5:12	127	02:02:02	23,00 km
24	1,00 km	5:05	5:05	134	02:07:07	24,00 km
25	0,07 km	0:20	4:58	135	02:07:27	24,07 km