GL3D träning på Bruksleden
Löpning - Ultrapass
Vi sprang från Rocklunda till Erikslund och Bruksleden mot Hallsta sedan grusvägar från Lillhärad till Skultuna. Fyllde på vatten hemma hos Micke Andersson innan vi fortsatte de sista 15 km på grusvägar och stigar in till Rocklunda igen.
Regtigt kul pass med vädret kunde varit bättre. Ihållande regn från start. Såg solen sista timmen innan den gick ner för dagen.
Mitt problemknä höll siglugnt och dwet gick att springa på bra.
Lite energidippar till och från sista milen annars kändes det bra.
