Slutjoggat
Löpning - Snabbdistans
Efter en heldag med svettig panna, manchesterkavaj och insexnyckel var det riktigt gött att ge sig ut på lite hårdköra.
Har inte fått till ett sådant pass sedan maj och jag vet inte när det var Krister och jag körde ett så fokuserat och samspelt Håll käften pass.
Framåtanda!
