Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:50
5:50
00:05:50
1,00 km
2
1,00 km
5:31
5:31
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:35
5:35
00:16:56
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
00:22:25
4,00 km
5
1,00 km
5:44
5:44
00:28:10
5,00 km
6
1,00 km
5:25
5:25
00:33:35
6,00 km
7
1,00 km
5:53
5:53
00:39:28
7,00 km
8
1,00 km
5:49
5:49
00:45:18
8,00 km
9
1,00 km
5:41
5:41
00:50:58
9,00 km
10
0,40 km
2:23
5:54
00:53:22
9,40 km
4 september 2013 - 11:14
Tribal gathering
Löpning - Distans
Hövdingen samlade ihop Triben inför Risveden +-1 warrior och joggade lätt runt stan. Lite känning i höften men inget ont. Ordentligt med stretch både innan och efter.
9,4
km
Distans
53:22
Tid
5:41
min/km
Snitt
Scott T2C Evo
Total distans: 623 km