Tisdagströskel 2 x 20 min
Löpning - Distans
Det var kallt, ordentligt kyligt men med dessa vänner så fick man snart upp såväl värme som flås. Uppvärmning och sedan körde vi cykelbanor från Aspen mot Stenkullen.
Började offensivt bredvid en joggande Peter, sen när han drog iväg så försökte jag bibehålla tempot, det blir betydligt tuffare i de små uppförsbackarna från Höjden till Stenkullen.
Peter och Patrik var före och Marcus kom precis ikapp till vändning. Skönt att få pusta ut i 2 min innan vi startade igen. Prat som vanligt att hålla igen trots nedförsbacke men det funkade inte idag heller.
Snabbare start och mindre tapp i slutet av intervallen så vi stoppade på startpunkten men med 35 sekunder snabbare.
Tack för pepp och sällskapet idag vänner
