GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	126	00:05:24	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	129	00:10:30	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	135	00:15:19	3,00 km
4	1,00 km	5:01	5:01	135	00:20:20	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	140	00:25:22	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	129	00:30:26	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	135	00:35:38	7,00 km
8	1,00 km	5:06	5:06	138	00:40:44	8,00 km
9	1,00 km	4:58	4:58	135	00:45:42	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	134	00:50:44	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	139	00:55:59	11,00 km
12	1,00 km	5:05	5:05	136	01:01:05	12,00 km
13	1,00 km	5:17	5:17	135	01:06:22	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	137	01:11:35	14,00 km
15	1,00 km	5:11	5:11	136	01:16:47	15,00 km
16	1,00 km	5:14	5:14	137	01:22:01	16,00 km
17	1,00 km	5:08	5:08	136	01:27:09	17,00 km
18	1,00 km	5:12	5:12	141	01:32:20	18,00 km
19	1,00 km	4:55	4:55	139	01:37:15	19,00 km
20	1,00 km	5:01	5:01	144	01:42:17	20,00 km
21	1,00 km	5:05	5:05	143	01:47:22	21,00 km
22	1,00 km	5:27	5:27	145	01:52:49	22,00 km
23	1,00 km	5:25	5:25	147	01:58:14	23,00 km
24	1,00 km	5:13	5:13	137	02:03:27	24,00 km
25	1,00 km	5:05	5:05	138	02:08:32	25,00 km
26	1,00 km	5:20	5:20	137	02:13:52	26,00 km
27	1,00 km	5:28	5:28	138	02:19:21	27,00 km
28	1,00 km	5:21	5:21	143	02:24:42	28,00 km
29	1,00 km	4:42	4:42	151	02:29:24	29,00 km
30	1,00 km	5:02	5:02	152	02:34:26	30,00 km
31	1,00 km	5:19	5:19	156	02:39:45	31,00 km
32	0,15 km	0:44	4:58	150	02:40:29	31,15 km