Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:117:1114000:07:111,00 km
21,00 km7:257:2515000:14:362,00 km
31,00 km7:327:3215100:22:083,00 km
40,02 km0:087:5215700:22:153,02 km

11 oktober 2020 - 09:34

Runstreak dag 164

Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect.
Första biten tillsammans med Johan, sen lugn jogg med ljudbok.
3,02   km
Distans
22:15
Tid
7:22   min/km
Snitt
147
Snittpuls
165
Maxpuls
172
Kadens
Provision 4, löpa...
Total distans: 741 km