Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:20
4:20
142
00:04:20
1,00 km
2
1,00 km
4:21
4:21
151
00:08:41
2,00 km
3
1,00 km
4:30
4:30
153
00:13:11
3,00 km
4
1,00 km
4:20
4:20
155
00:17:31
4,00 km
5
1,00 km
4:28
4:28
153
00:21:59
5,00 km
6
1,00 km
4:26
4:26
156
00:26:25
6,00 km
7
1,00 km
4:23
4:23
157
00:30:48
7,00 km
8
1,00 km
4:24
4:24
157
00:35:12
8,00 km
9
1,00 km
4:28
4:28
156
00:39:40
9,00 km
10
1,00 km
4:16
4:16
158
00:43:56
10,00 km
11
1,00 km
4:30
4:30
158
00:48:26
11,00 km
12
1,00 km
4:21
4:21
159
00:52:47
12,00 km
13
1,00 km
4:26
4:26
159
00:57:13
13,00 km
14
1,00 km
4:26
4:26
160
01:01:39
14,00 km
15
1,00 km
4:18
4:18
161
01:05:57
15,00 km
16
1,00 km
4:28
4:28
162
01:10:25
16,00 km
17
1,00 km
4:25
4:25
162
01:14:50
17,00 km
18
1,00 km
4:09
4:09
164
01:18:59
18,00 km
19
1,00 km
4:18
4:18
166
01:23:17
19,00 km
20
1,00 km
4:15
4:15
168
01:27:32
20,00 km
21
1,00 km
4:12
4:12
169
01:31:44
21,00 km
22
0,32 km
1:15
3:51
172
01:32:59
21,32 km
3 oktober 2020 - 10:01
Allstars Halvmara
Löpning - Tävling
Gött med ett PB! Siktade under 1.34 men kunde öka lite på sista halvmilen, fantastisk upplevelse!!!
21,1
km
Distans
1:32:59
Tid
4:24
min/km
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
Adidas Adizero 8 ...
Total distans: 1353 km