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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	131	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	141	00:11:49	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	148	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	152	00:23:44	4,00 km
5	1,00 km	5:49	5:49	149	00:29:33	5,00 km
6	1,00 km	6:02	6:02	148	00:35:35	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	154	00:41:17	7,00 km
8	1,00 km	6:16	6:16	155	00:47:33	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	162	00:53:10	9,00 km
10	1,00 km	5:57	5:57	158	00:59:07	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	162	01:04:58	11,00 km
12	1,00 km	5:56	5:56	159	01:10:54	12,00 km
13	1,00 km	5:55	5:55	168	01:16:49	13,00 km
14	1,00 km	5:52	5:52	173	01:22:40	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	167	01:28:30	15,00 km
16	1,00 km	5:52	5:52	168	01:34:21	16,00 km
17	1,00 km	5:56	5:56	170	01:40:17	17,00 km
18	0,10 km	0:37	6:08	164	01:40:55	17,10 km