Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
133
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
148
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
5:36
5:36
155
00:15:59
3,00 km
4
1,00 km
5:23
5:23
153
00:21:22
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
151
00:26:35
5,00 km
6
1,00 km
5:15
5:15
154
00:31:50
6,00 km
7
1,00 km
5:11
5:11
156
00:37:01
7,00 km
8
1,00 km
5:09
5:09
155
00:42:10
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
158
00:47:39
9,00 km
10
1,00 km
6:23
6:23
159
00:54:02
10,00 km
11
1,00 km
8:29
8:29
160
01:02:31
11,00 km
12
1,00 km
8:27
8:27
160
01:10:58
12,00 km
13
1,00 km
8:10
8:10
159
01:19:08
13,00 km
14
1,00 km
8:15
8:15
158
01:27:23
14,00 km
15
1,00 km
7:11
7:11
156
01:34:34
15,00 km
16
1,00 km
7:55
7:55
159
01:42:29
16,00 km
17
1,00 km
7:36
7:36
156
01:50:04
17,00 km
18
1,00 km
7:33
7:33
153
01:57:37
18,00 km
19
1,00 km
7:07
7:07
155
02:04:44
19,00 km
20
1,00 km
7:09
7:09
156
02:11:53
20,00 km
21
1,00 km
6:50
6:50
157
02:18:43
21,00 km
22
1,00 km
8:47
8:47
151
02:27:30
22,00 km
23
1,00 km
9:24
9:24
153
02:36:55
23,00 km
24
1,00 km
7:49
7:49
155
02:44:43
24,00 km
25
1,00 km
9:15
9:15
154
02:53:58
25,00 km
26
1,00 km
7:15
7:15
154
03:01:14
26,00 km
27
1,00 km
9:03
9:03
148
03:10:17
27,00 km
28
1,00 km
8:50
8:50
151
03:19:07
28,00 km
29
1,00 km
9:43
9:43
148
03:28:50
29,00 km
30
1,00 km
6:54
6:54
149
03:35:43
30,00 km
31
1,00 km
7:31
7:31
148
03:43:14
31,00 km
32
1,00 km
6:54
6:54
151
03:50:08
32,00 km
33
1,00 km
10:43
10:43
137
04:00:51
33,00 km
34
1,00 km
6:52
6:52
142
04:07:44
34,00 km
35
1,00 km
6:28
6:28
142
04:14:11
35,00 km
36
1,00 km
7:38
7:38
136
04:21:49
36,00 km
37
1,00 km
9:25
9:25
136
04:31:15
37,00 km
38
1,00 km
8:26
8:26
138
04:39:41
38,00 km
39
1,00 km
12:29
12:29
134
04:52:10
39,00 km
40
1,00 km
10:27
10:27
141
05:02:37
40,00 km
41
1,00 km
7:20
7:20
146
05:09:56
41,00 km
42
1,00 km
6:59
6:59
145
05:16:55
42,00 km
43
1,00 km
10:45
10:45
142
05:27:40
43,00 km
44
1,00 km
6:46
6:46
143
05:34:26
44,00 km
45
1,00 km
6:40
6:40
150
05:41:06
45,00 km
46
0,16 km
4:21
26:42
134
05:45:27
45,16 km
21 januari 2012 - 07:50
W-R-T Sandsjöbacka Trail Marathon
Löpning - Tävling
Jobbigt, jobbigt!
43
km
Distans
5:45:27
Tid
8:02
min/km
Snitt
149
Snittpuls
165
Maxpuls
Mizuno Wave Cabra...
Total distans: 1001 km
