GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:50	5:50	143	00:05:50	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	143	00:10:56	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	152	00:16:19	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	159	00:21:56	4,00 km
5	1,00 km	4:56	4:56	158	00:26:52	5,00 km
6	1,00 km	5:02	5:02	156	00:31:54	6,00 km
7	1,00 km	5:20	5:20	158	00:37:14	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	159	00:42:23	8,00 km
9	1,00 km	4:57	4:57	158	00:47:20	9,00 km
10	1,00 km	5:02	5:02	160	00:52:22	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	166	00:57:58	11,00 km
12	1,00 km	5:58	5:58	164	01:03:56	12,00 km
13	1,00 km	5:18	5:18	162	01:09:14	13,00 km
14	1,00 km	5:38	5:38	155	01:14:52	14,00 km
15	1,00 km	6:06	6:06	157	01:20:58	15,00 km
16	1,00 km	5:47	5:47	153	01:26:46	16,00 km
17	1,00 km	5:27	5:27	155	01:32:13	17,00 km
18	1,00 km	5:29	5:29	163	01:37:42	18,00 km
19	1,00 km	6:42	6:42	163	01:44:23	19,00 km
20	1,00 km	6:56	6:56	160	01:51:19	20,00 km
21	1,00 km	4:39	4:39	156	01:55:58	21,00 km
22	1,00 km	4:47	4:47	157	02:00:45	22,00 km
23	1,00 km	4:51	4:51	158	02:05:36	23,00 km
24	1,00 km	5:01	5:01	165	02:10:38	24,00 km
25	1,00 km	4:58	4:58	166	02:15:36	25,00 km
26	1,00 km	5:13	5:13	155	02:20:49	26,00 km
27	1,00 km	5:34	5:34	163	02:26:22	27,00 km
28	1,00 km	4:53	4:53	166	02:31:15	28,00 km
29	1,00 km	4:46	4:46	163	02:36:01	29,00 km
30	1,00 km	4:32	4:32	165	02:40:33	30,00 km
31	1,00 km	7:42	7:42	162	02:48:16	31,00 km
32	0,16 km	0:54	5:28	169	02:49:10	31,16 km