Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:51
4:51
159
00:04:51
1,00 km
2
1,00 km
4:46
4:46
166
00:09:37
2,00 km
3
1,00 km
4:39
4:39
161
00:14:15
3,00 km
4
1,00 km
4:30
4:30
164
00:18:45
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
166
00:23:21
5,00 km
6
1,00 km
4:34
4:34
169
00:27:55
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
167
00:32:41
7,00 km
8
0,23 km
0:58
4:15
172
00:33:39
7,23 km
20 oktober 2011 - 12:15
Step In - Teg - Bölesholmarna - Step IN
Löpning - Distans
Ny lunchjogg. Med Köhler o David O.
7,23
km
Distans
33:39
Tid
4:39
min/km
Snitt
165
Snittpuls
183
Maxpuls
Nike Zoom Structu...
Total distans: 560 km