GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:38	5:38	110	00:05:38	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	128	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	125	00:16:13	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	129	00:21:27	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	126	00:26:56	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	133	00:32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	129	00:37:41	7,00 km
8	1,00 km	5:22	5:22	130	00:43:04	8,00 km
9	0,36 km	1:54	5:15	133	00:44:58	8,36 km