Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,61 km	9:19	5:48	128	00:09:19	1,61 km
2	1,61 km	9:00	5:36	134	00:18:19	3,22 km
3	1,61 km	9:14	5:44	137	00:27:33	4,83 km
4	1,46 km	8:09	5:35	137	00:35:42	6,29 km

18 juli 2015 - 10:00

Lurs backyard Ultra - Lur

Löpning - Tävling

Första varvet, helt ok.

6,3 km
Distans

35:42
Tid

5:40 min/km
Snitt

134
Snittpuls

146
Maxpuls

Saucony Zealot IS...
Total distans: 978 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg