Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:16	7:16	101	00:07:16	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	111	00:13:42	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	122	00:20:39	3,00 km
4	0,75 km	4:50	6:28	125	00:25:30	3,75 km

13 juli 2024 - 08:51

Inför Parkrun

Löpning - Upp- / Nerjogg

Med Erik. 22° och hög luftfuktighet.

5,05 km
Distans

36:29
Tid

7:13 min/km
Snitt

114
Snittpuls

143
Maxpuls

S. Endorphin Spee...
Total distans: 1439 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg