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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,81 km	3:42	4:36	146	00:03:42	0,81 km
2	0,04 km	1:21	35:42	120	00:05:04	0,84 km
3	0,80 km	3:39	4:35	156	00:08:43	1,64 km
4	0,08 km	1:27	19:21	134	00:10:10	1,72 km
5	0,80 km	3:47	4:45	157	00:13:57	2,51 km
6	0,03 km	1:22	49:42	128	00:15:20	2,54 km
7	0,80 km	3:42	4:38	159	00:19:01	3,34 km
8	0,03 km	1:18	39:20	137	00:20:20	3,37 km
9	0,79 km	3:43	4:40	163	00:24:02	4,17 km
10	0,04 km	1:19	31:12	138	00:25:21	4,21 km
11	0,80 km	3:40	4:35	164	00:29:01	5,01 km
12	0,03 km	1:19	39:38	143	00:30:20	5,04 km
13	0,80 km	3:48	4:44	162	00:34:08	5,84 km
14	0,03 km	1:19	38:49	141	00:35:27	5,88 km
15	0,81 km	3:44	4:37	162	00:39:11	6,69 km