Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:54
3:54
00:03:54
1,00 km
2
1,00 km
3:55
3:55
00:07:49
2,00 km
3
1,00 km
4:01
4:01
00:11:50
3,00 km
4
1,00 km
3:56
3:56
00:15:47
4,00 km
5
1,00 km
4:00
4:00
00:19:47
5,00 km
6
1,00 km
3:59
3:59
00:23:46
6,00 km
7
1,00 km
4:00
4:00
00:27:46
7,00 km
8
1,00 km
4:16
4:16
00:32:02
8,00 km
9
1,00 km
4:09
4:09
00:36:11
9,00 km
10
1,00 km
4:03
4:03
00:40:14
10,00 km
11
0,04 km
0:07
3:10
00:40:21
10,04 km
30 mars 2014 - 11:30
Premiärmilen 2014
Löpning - Tävling
10
km
Distans
40:21
Tid
4:02
min/km
Snitt
Asics Nimbus 14
Total distans: 848 km