Adolfsberg Frontyard 30

  1. Häng med och spring 3 km-varv i till att börja med lugnt tempo. 30 min första varvet, 29 min andra varvet o s v. så många varv du orkar/ hinner med.
    Start kl 10.00. Första start kl 10. 2a start kl 10.30, 3e varvet start kl 10.59 o s v...
    Kostnad 250 kr inklusive sportdryck, bananer mm. Flest godkända varv vinner.
    Anmälan via romellmikael@gmail.com + swish till 1233942422 el bg 284-4017 senast 5 aug. Max 50 pers. Ange namn + födelseår. Efteranmälan i mån av plats kl 07-09.30 10 aug 500 kr. se inbjudan Jogg.se el korskyrkanorebro.se Välkommen till Löparfest

  2. Löpning
  3. Tidslopp
  4. 10 augusti 2024
  5. Adolfsbergsgården KorskyrkanÖrebro
  6. 60% asfalt, 40% terräng
  7. ÖREBRO, Örebro, Sverige
  8. Dag Sandblom, Ö
  9. Totalt har 4 medlemmar registrerat resultat för Adolfsberg Frontyard 30.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Distans  Snitt
1 Daniel Linder 57,00 km 6:23