Nye Østensjøvannet

  1. 8,18 km
  2. 35% asfalt
  3. 65% grus
  4. Østensjø
  5. Frode Georgsen
  6. Nye runde rundt fotballbanene på Abildsø pga. arbeid på den gamle veien.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-04-12 8,18 km 36:25 4:27 min/km 0