Jogg - Träningsdagbok & community

Senast tillagda rundor

Namn	Ort	Distans
< < < 1 2 3 > > > 30 rundor hittades - Sida 1 av 3 visas .
Oset-Naturenshus	Örebro	5,5 km	Karta finns Underlag: (0/100/0/0) Delad runda
Varvet - Bergnäsbron-Gultzaudden	Luleå	4,5 km	Karta finns Underlag: (40/60/0/0) Delad runda
Aspeå Rikstretton 6 km	Aspeå	6,1 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Badet- ekb	Österbybruk	4,5 km	Karta finns Underlag: (100/0/0/0) Delad runda
Ultra Caballo Blanco Suecia - Winter 50-miler	Persbo	80,0 km	Karta saknas Underlag: (30/60/10/0) Delad runda
Röbo 1 varv via Librobäck tor	Uppsala	7,8 km	Karta finns Underlag: (75/25/0/0) Delad runda
Skåpviken - Långroudden t o r inkl naturreservatsrundan	Lögdeå	17,4 km	Karta finns Underlag: (80/20/0/0) Delad runda
Reflexbana Hällmyra	Söderhamn	5,4 km	Karta finns Underlag: (0/0/100/0) Delad runda
Börjevägsrundan via Berthåga kyrkogård	Stabby	6,4 km	Karta finns Underlag: (50/50/0/0) Delad runda
Höljevika-G:a järnväg-station-nya järnväg	Billingsfors	6,9 km	Karta finns Underlag: (15/85/0/0) Delad runda

Visa större karta

Datum	Distans	Tid	Tempo	Puls
2021-10-17	10,01 km	55:22	5:32 min/km	0
2021-09-05	10,63 km	58:40	5:31 min/km	150
2020-08-23	10,10 km	57:00	5:39 min/km	0
2020-05-30	10,66 km	54:58	5:09 min/km	156
2020-05-17	11,01 km	58:29	5:19 min/km	157
2020-04-19	10,05 km	53:29	5:19 min/km	151
2020-03-08	10,31 km	55:33	5:23 min/km	158
2019-11-10	10,78 km	56:25	5:14 min/km	147
2019-10-27	10,03 km	51:49	5:10 min/km	155
2019-10-13	11,05 km	56:29	5:07 min/km	146
2019-08-19	10,09 km	51:57	5:09 min/km	133
2019-05-18	10,14 km	53:49	5:18 min/km	148
2019-03-17	10,08 km	55:01	5:27 min/km	154
2018-11-11	10,82 km	56:00	5:11 min/km	0
2018-10-27	10,21 km	50:58	5:00 min/km	0
2018-10-10	10,30 km	54:08	5:15 min/km	0
2018-09-24	10,00 km	50:36	5:04 min/km	0
2018-08-27	11,14 km	56:00	5:02 min/km	0
2018-08-06	10,92 km	54:17	4:58 min/km	0
2018-06-11	10,86 km	54:46	5:03 min/km	0
2018-05-22	11,00 km	53:13	4:50 min/km	0
2018-03-21	9,83 km	50:59	5:11 min/km	0
2018-02-14	10,37 km	53:00	5:07 min/km	0
2018-01-08	10,41 km	55:54	5:22 min/km	0
2017-10-17	10,63 km	56:05	5:17 min/km	0
2017-06-05	10,60 km	54:43	5:10 min/km	0
2017-04-16	10,54 km	56:38	5:22 min/km	0
2017-04-09	10,63 km	59:34	5:36 min/km	0
2016-09-11	10,00 km	50:56	5:06 min/km	0
2016-09-04	12,00 km	1:05:48	5:29 min/km	141
2016-07-03	10,00 km	49:52	4:59 min/km	0
2016-04-02	10,00 km	53:00	5:18 min/km	0
2015-08-30	10,10 km	34:16	17,68 km/h	0
2014-08-19	10,00 km	46:54	4:41 min/km	0
2014-06-22	10,60 km	52:49	4:59 min/km	0
2014-06-08	10,50 km	54:14	5:10 min/km	0
2014-03-02	10,50 km	56:05	5:20 min/km	159
2013-10-27	10,10 km	54:37	5:24 min/km	159
2013-09-29	10,10 km	51:10	5:04 min/km	158