Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Hannabad
Visa mindre karta
Distans
10,10 km
Underlag
100% asfalt
Plats
Markaryd
Sparad av
Roger Pettersson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2021-10-17
10,01 km
55:22
5:32 min/km
0
2021-09-05
10,63 km
58:40
5:31 min/km
150
2020-08-23
10,10 km
57:00
5:39 min/km
0
2020-05-30
10,66 km
54:58
5:09 min/km
156
2020-05-17
11,01 km
58:29
5:19 min/km
157
2020-04-19
10,05 km
53:29
5:19 min/km
151
2020-03-08
10,31 km
55:33
5:23 min/km
158
2019-11-10
10,78 km
56:25
5:14 min/km
147
2019-10-27
10,03 km
51:49
5:10 min/km
155
2019-10-13
11,05 km
56:29
5:07 min/km
146
2019-08-19
10,09 km
51:57
5:09 min/km
133
2019-05-18
10,14 km
53:49
5:18 min/km
148
2019-03-17
10,08 km
55:01
5:27 min/km
154
2018-11-11
10,82 km
56:00
5:11 min/km
0
2018-10-27
10,21 km
50:58
5:00 min/km
0
2018-10-10
10,30 km
54:08
5:15 min/km
0
2018-09-24
10,00 km
50:36
5:04 min/km
0
2018-08-27
11,14 km
56:00
5:02 min/km
0
2018-08-06
10,92 km
54:17
4:58 min/km
0
2018-06-11
10,86 km
54:46
5:03 min/km
0
2018-05-22
11,00 km
53:13
4:50 min/km
0
2018-03-21
9,83 km
50:59
5:11 min/km
0
2018-02-14
10,37 km
53:00
5:07 min/km
0
2018-01-08
10,41 km
55:54
5:22 min/km
0
2017-10-17
10,63 km
56:05
5:17 min/km
0
2017-06-05
10,60 km
54:43
5:10 min/km
0
2017-04-16
10,54 km
56:38
5:22 min/km
0
2017-04-09
10,63 km
59:34
5:36 min/km
0
2016-09-11
10,00 km
50:56
5:06 min/km
0
2016-09-04
12,00 km
1:05:48
5:29 min/km
141
2016-07-03
10,00 km
49:52
4:59 min/km
0
2016-04-02
10,00 km
53:00
5:18 min/km
0
2015-08-30
10,10 km
34:16
17,68 km/h
0
2014-08-19
10,00 km
46:54
4:41 min/km
0
2014-06-22
10,60 km
52:49
4:59 min/km
0
2014-06-08
10,50 km
54:14
5:10 min/km
0
2014-03-02
10,50 km
56:05
5:20 min/km
159
2013-10-27
10,10 km
54:37
5:24 min/km
159
2013-09-29
10,10 km
51:10
5:04 min/km
158