Långa Stugrundan

  1. 8,00 km
  2. 65% asfalt
  3. 30% grus
  4. 5% terräng
  5. Örebro
  6. Per Sivikstrand

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-07-31 8,03 km 46:18 5:46 min/km 0
2017-11-03 8,00 km 40:52 5:06 min/km 0
2017-07-29 7,80 km 39:31 5:04 min/km 0
2017-07-19 7,86 km 39:15 5:00 min/km 0
2017-07-10 7,82 km 39:49 5:05 min/km 0
2017-07-07 7,85 km 40:10 5:07 min/km 0
2017-06-25 7,84 km 39:25 5:02 min/km 0
2017-06-21 7,87 km 39:36 5:02 min/km 0
2016-09-18 8,33 km 44:22 5:20 min/km 0
2016-08-24 8,33 km 43:23 5:12 min/km 0
2016-08-02 8,33 km 42:07 5:03 min/km 0
2014-08-03 7,94 km 38:45 4:53 min/km 0
2014-07-08 8,02 km 40:48 5:05 min/km 0
2014-07-02 8,02 km 39:51 4:58 min/km 0
2014-06-28 7,86 km 38:43 4:56 min/km 0
2014-06-18 7,83 km 39:17 5:01 min/km 0
2014-06-10 7,71 km 38:48 5:02 min/km 0