ottoMyrbergLoop2

  1. 5,45 km
  2. 40% asfalt
  3. 60% grus
  4. Uppsala
  5. Micael Hellberg
  6. Mätte om denna runda efter jag sprang den. 5.45 istället för 5.50

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2011-11-14 5,45 km 25:15 4:38 min/km 0
2011-10-22 5,45 km 23:07 4:14 min/km 0
2011-10-17 5,45 km 24:34 4:30 min/km 0
2011-09-22 5,45 km 40:20 7:24 min/km 0
2011-09-11 5,45 km 24:14 4:27 min/km 0
2011-09-08 5,45 km 24:47 4:33 min/km 0
2011-09-07 5,45 km 24:45 4:32 min/km 0
2011-09-05 5,45 km 25:28 4:40 min/km 0
2011-09-04 5,45 km 25:58 4:46 min/km 0
2011-08-05 5,45 km 27:42 5:05 min/km 0
2011-08-02 5,45 km 26:17 4:49 min/km 0
2011-07-23 5,45 km 28:14 5:11 min/km 0
2011-07-20 5,45 km 34:40 6:22 min/km 0
2011-07-19 5,45 km 29:15 5:22 min/km 0
2011-07-17 5,45 km 28:57 5:19 min/km 0
2011-07-15 5,45 km 30:52 5:40 min/km 0
2011-07-12 5,45 km 33:08 6:05 min/km 0