Adolfsberg-Marka och lite annat

  1. 19,10 km
  2. 60% asfalt
  3. 10% grus
  4. 30% terräng
  5. Örebro
  6. Mattias Gustafsson
  7. + 10 km i Marka

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2010-08-12 29,10 km 2:12:23 4:33 min/km 0