Senast tillagda rundor

8,9

  1. 8,89 km
  2. 100% asfalt
  3. Sollentuna
  4. Thomas Segerbrant
  5. Gamla 9,2: an har blivit kortare.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2012-04-18 8,89 km 40:15 4:32 min/km 0
2012-04-04 8,89 km 41:25 4:40 min/km 0
2012-02-20 8,89 km 41:24 4:39 min/km 0
2011-01-24 8,89 km 40:25 4:33 min/km 0
2010-11-03 8,89 km 41:08 4:38 min/km 0
2010-08-06 8,89 km 38:15 4:18 min/km 0
2010-03-20 8,89 km 40:03 4:30 min/km 0
2010-02-12 8,89 km 43:04 4:51 min/km 0
2009-12-06 8,89 km 40:25 4:33 min/km 0
2009-11-03 8,89 km 39:16 4:25 min/km 0
2009-05-06 8,89 km 41:16 4:39 min/km 0
2009-03-30 8,89 km 42:07 4:44 min/km 0
2009-02-10 8,89 km 44:48 5:02 min/km 0
2009-01-27 8,89 km 43:06 4:51 min/km 0
2008-11-25 8,89 km 45:40 5:08 min/km 0
2008-11-21 8,89 km 43:50 4:56 min/km 0
2008-11-13 8,89 km 44:30 5:00 min/km 0
2008-11-02 8,89 km 43:10 4:51 min/km 0
2008-10-23 8,89 km 45:25 5:07 min/km 0
2008-10-22 8,89 km 45:00 5:04 min/km 0
2008-09-14 8,89 km 43:12 4:52 min/km 0
2008-07-10 8,89 km 42:10 4:45 min/km 0
2008-07-01 8,89 km 41:50 4:42 min/km 0
2008-05-13 8,89 km 41:48 4:42 min/km 0
2008-05-11 8,89 km 42:40 4:48 min/km 0
2008-04-29 8,89 km 43:07 4:51 min/km 0
2008-04-14 8,89 km 43:10 4:51 min/km 0
2008-03-16 8,89 km 44:50 5:03 min/km 0
2008-03-14 8,89 km 42:35 4:47 min/km 0
2008-03-12 8,89 km 43:45 4:55 min/km 0

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km