1. 7,50 km
  2. 25% asfalt
  3. 75% terräng
  4. Kista
  5. Thomas Segerbrant

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-10-25 7,50 km 37:25 4:59 min/km 0
2024-07-05 7,50 km 38:15 5:06 min/km 0
2019-08-23 7,50 km 38:45 5:10 min/km 0
2019-08-21 7,50 km 36:50 4:55 min/km 0
2019-05-21 7,50 km 40:40 5:25 min/km 0
2019-03-26 7,50 km 40:00 5:20 min/km 0
2018-11-23 7,50 km 36:45 4:54 min/km 0
2018-08-16 7,50 km 37:50 5:03 min/km 0
2017-09-28 7,50 km 37:20 4:59 min/km 0
2017-03-27 7,50 km 38:14 5:06 min/km 0