1. 11,00 km
  2. 80% asfalt
  3. 10% grus
  4. 10% ospecificerat
  5. Lomma
  6. Jens Thystrup
  7. Bra runda runt utan att korsa järnväg

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2016-08-02 11,00 km 50:07 4:33 min/km 160
2016-07-03 11,03 km 51:39 4:41 min/km 0