Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Ållaryd + myren
Visa mindre karta
Distans
20,56 km
Underlag
50% asfalt
50% grus
Plats
Djura Nöbbele
Sparad av
Jan Johansson
Exportera som GPX-fil
Träningspass på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
Puls
2018-09-15
20,41 km
1:51:17
5:27 min/km
148
2017-07-09
20,43 km
1:51:10
5:26 min/km
0
2017-04-02
20,38 km
1:55:43
5:41 min/km
158
2016-07-23
20,39 km
1:57:42
5:46 min/km
149
2016-07-03
20,40 km
1:58:27
5:48 min/km
159
2015-08-02
20,43 km
1:54:25
5:36 min/km
159
2015-07-12
20,43 km
1:57:18
5:44 min/km
160