Dubbla Nolereds-Österödsslingan

  1. 10,56 km
  2. 100% asfalt
  3. Torslanda
  4. Mats Lindgren

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-04-26 10,56 km 56:50 5:23 min/km 130
2023-10-04 15,84 km 1:26:18 5:27 min/km 130
2023-10-01 10,56 km 55:18 5:14 min/km 120
2023-09-25 10,56 km 57:38 5:27 min/km 130
2023-02-22 10,56 km 55:11 5:14 min/km 130
2022-05-16 10,56 km 54:40 5:11 min/km 130
2021-07-23 10,56 km 55:01 5:13 min/km 120
2021-04-12 10,56 km 56:20 5:20 min/km 120
2021-01-20 10,56 km 55:22 5:15 min/km 120
2021-01-11 10,56 km 56:18 5:20 min/km 130
2020-12-20 10,56 km 54:54 5:12 min/km 120
2020-11-25 10,56 km 53:25 5:04 min/km 130
2020-07-03 10,56 km 51:42 4:54 min/km 130
2020-06-28 10,56 km 53:34 5:04 min/km 120
2020-03-02 10,56 km 52:47 5:00 min/km 120
2020-01-27 10,56 km 54:26 5:09 min/km 110
2019-07-28 10,56 km 54:02 5:07 min/km 110
2019-06-26 10,56 km 54:58 5:12 min/km 120
2019-02-20 10,56 km 53:49 5:06 min/km 100
2018-11-06 10,56 km 52:19 4:57 min/km 100
2018-10-01 10,56 km 50:50 4:49 min/km 120
2018-09-09 10,56 km 51:19 4:52 min/km 110
2018-08-27 10,56 km 50:54 4:49 min/km 100
2017-10-29 10,56 km 55:18 5:14 min/km 110
2017-10-09 10,56 km 51:36 4:53 min/km 110
2014-08-24 10,56 km 53:00 5:01 min/km 130