Elvan

  1. 10,99 km
  2. 100% asfalt
  3. Markaryd
  4. Stanley Ekberg
  5. Asfaltrunda, med 1500m backe.

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2020-01-27 10,99 km 1:07:51 6:10 min/km 0
2020-01-25 10,99 km 1:08:18 6:13 min/km 0
2020-01-22 10,99 km 1:10:17 6:24 min/km 0
2019-07-20 10,99 km 1:06:20 6:02 min/km 0
2019-07-18 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2019-07-01 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2019-06-29 11,00 km 0:00 0:00 min/km 0
2019-06-20 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2019-06-16 10,99 km 1:05:04 5:55 min/km 0
2019-06-09 10,99 km 1:05:50 5:59 min/km 0
2019-06-01 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2019-05-26 10,99 km 1:08:43 6:15 min/km 120
2019-05-24 10,99 km 1:11:32 6:31 min/km 112
2019-04-29 10,99 km 1:08:22 6:13 min/km 0
2019-03-12 10,99 km 1:04:24 5:52 min/km 0
2019-03-06 10,99 km 1:10:00 6:22 min/km 0
2018-11-13 10,99 km 1:16:00 6:55 min/km 118
2018-06-27 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2018-06-17 10,99 km 1:17:00 7:00 min/km 115
2018-02-12 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2018-02-11 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2017-11-13 10,99 km 1:06:31 6:03 min/km 0
2017-11-12 10,99 km 1:13:00 6:39 min/km 120
2017-10-24 10,99 km 1:05:40 5:59 min/km 0
2017-06-28 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2017-04-15 10,99 km 1:06:00 6:00 min/km 0
2016-12-28 10,99 km 1:02:24 5:41 min/km 0
2016-12-26 10,99 km 1:02:09 5:39 min/km 0
2016-12-25 10,99 km 1:06:00 6:00 min/km 0
2016-12-23 10,99 km 1:06:00 6:00 min/km 0
2016-12-22 10,99 km 1:06:00 6:00 min/km 126
2016-12-15 10,99 km 1:06:00 6:00 min/km 0
2016-11-01 10,99 km 1:04:11 5:50 min/km 133
2016-09-28 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2016-09-21 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2016-09-09 10,99 km 1:00:46 5:32 min/km 0
2016-09-07 10,99 km 1:03:40 5:48 min/km 0
2016-08-18 10,99 km 1:00:26 5:30 min/km 0
2016-07-08 10,99 km 1:01:17 5:35 min/km 0
2016-07-04 10,99 km 1:04:01 5:49 min/km 124
2016-07-03 10,99 km 1:02:54 5:43 min/km 0
2016-07-02 10,99 km 1:04:54 5:54 min/km 0
2016-06-28 10,99 km 59:38 5:26 min/km 0
2016-06-27 10,99 km 1:04:43 5:53 min/km 123
2016-06-26 10,99 km 1:05:14 5:56 min/km 124
2016-06-21 10,99 km 1:02:43 5:42 min/km 129
2016-06-18 10,99 km 1:00:10 5:28 min/km 126
2016-06-16 10,99 km 1:01:29 5:36 min/km 128
2016-06-14 10,99 km 1:01:42 5:37 min/km 0
2016-06-13 10,99 km 1:01:53 5:38 min/km 0
2016-06-11 10,99 km 1:05:28 5:57 min/km 0
2016-06-08 10,99 km 1:06:13 6:02 min/km 0
2016-06-07 10,99 km 59:30 5:25 min/km 0
2016-06-06 10,99 km 1:04:15 5:51 min/km 0
2016-06-04 10,99 km 1:00:12 5:29 min/km 0
2016-06-02 10,99 km 1:02:14 5:40 min/km 0
2016-03-07 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2015-09-17 10,99 km 1:07:23 6:08 min/km 0
2015-06-08 10,99 km 1:09:14 6:18 min/km 0
2015-06-03 10,99 km 1:05:45 5:59 min/km 0
2015-06-01 10,99 km 1:08:53 6:16 min/km 0
2015-05-31 10,99 km 1:01:06 5:34 min/km 0
2015-05-30 10,99 km 1:02:54 5:43 min/km 0
2015-05-14 10,99 km 1:05:37 5:58 min/km 0
2015-05-12 10,99 km 59:57 5:27 min/km 0
2015-05-01 10,99 km 1:02:08 5:39 min/km 0
2015-04-25 10,99 km 1:09:41 6:20 min/km 0
2015-04-09 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2015-04-06 10,99 km 59:59 5:27 min/km 0
2015-04-04 10,99 km 59:48 5:26 min/km 0
2015-03-31 10,99 km 1:02:54 5:43 min/km 0
2015-03-26 10,99 km 1:05:34 5:58 min/km 0
2015-03-24 10,99 km 58:31 5:19 min/km 0
2015-03-08 10,99 km 1:04:48 5:54 min/km 0
2015-03-07 10,99 km 55:32 5:03 min/km 0
2015-03-01 10,99 km 1:07:19 6:08 min/km 0
2015-02-28 10,99 km 54:40 4:58 min/km 0
2015-02-23 10,99 km 1:08:58 6:17 min/km 0
2015-02-22 10,99 km 56:30 5:08 min/km 0
2015-02-21 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2015-02-20 10,99 km 1:06:14 6:02 min/km 0
2015-02-18 10,99 km 1:04:11 5:50 min/km 0
2015-02-14 10,99 km 1:04:54 5:54 min/km 0
2015-02-12 10,99 km 57:32 5:14 min/km 0
2015-02-08 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2015-02-07 10,99 km 58:03 5:17 min/km 0
2015-02-03 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2015-02-01 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2015-01-31 10,99 km 59:56 5:27 min/km 0
2015-01-29 10,99 km 57:50 5:16 min/km 0
2014-12-28 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-12-25 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-12-23 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-12-19 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-12-13 10,99 km 56:15 5:07 min/km 0
2014-12-11 10,99 km 56:55 5:11 min/km 0
2014-12-07 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-11-27 10,99 km 59:00 5:22 min/km 0
2014-11-26 10,99 km 1:01:06 5:34 min/km 0
2014-11-24 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-11-23 10,99 km 57:17 5:13 min/km 0
2014-11-20 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-11-18 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-11-17 10,99 km 1:00:17 5:29 min/km 0
2014-11-05 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-11-04 10,99 km 58:02 5:17 min/km 0
2014-11-02 10,99 km 58:27 5:19 min/km 0
2014-10-28 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-10-24 10,99 km 56:44 5:10 min/km 0
2014-10-22 10,99 km 1:02:59 5:44 min/km 0
2014-10-21 10,99 km 56:45 5:10 min/km 0
2014-10-17 10,99 km 1:06:00 6:00 min/km 0
2014-10-13 10,99 km 1:01:25 5:35 min/km 0
2014-10-07 10,99 km 1:00:24 5:30 min/km 0
2014-10-02 10,99 km 57:54 5:16 min/km 0
2014-09-30 10,99 km 57:35 5:14 min/km 0
2014-09-29 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-09-28 10,99 km 58:45 5:21 min/km 0
2014-09-27 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-09-25 10,99 km 57:16 5:13 min/km 0
2014-09-10 10,99 km 56:13 5:07 min/km 0
2014-09-04 10,99 km 57:00 5:11 min/km 0
2014-09-03 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-08-29 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-08-27 10,99 km 59:07 5:23 min/km 0
2014-08-26 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-08-21 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-08-19 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-08-13 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-08-12 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-08-10 10,99 km 59:18 5:24 min/km 0
2014-08-08 10,99 km 1:00:26 5:30 min/km 0
2014-07-31 10,99 km 59:32 5:25 min/km 0
2014-07-28 10,99 km 1:01:10 5:34 min/km 0
2014-07-27 10,99 km 1:00:24 5:30 min/km 0
2014-07-24 10,99 km 1:03:40 5:48 min/km 0
2014-07-21 10,99 km 59:33 5:25 min/km 0
2014-07-18 10,99 km 58:04 5:17 min/km 0
2014-07-13 10,99 km 1:03:21 5:46 min/km 0
2014-07-12 10,99 km 58:10 5:18 min/km 0
2014-07-08 10,99 km 1:01:00 5:33 min/km 0
2014-07-07 10,99 km 59:24 5:24 min/km 0
2014-07-03 10,99 km 57:45 5:15 min/km 0
2014-06-27 10,99 km 57:00 5:11 min/km 0
2014-06-14 10,99 km 1:00:57 5:33 min/km 0
2014-06-04 10,99 km 57:16 5:13 min/km 0
2014-06-01 10,99 km 59:13 5:23 min/km 0
2014-05-31 10,99 km 1:01:43 5:37 min/km 0
2014-05-12 10,99 km 1:01:33 5:36 min/km 0
2014-05-11 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-05-07 10,99 km 59:06 5:23 min/km 0
2014-05-01 10,99 km 57:48 5:16 min/km 0
2014-04-23 10,99 km 56:00 5:06 min/km 0
2014-03-26 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-02-08 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-02-06 10,99 km 0:00 0:00 min/km 0
2014-02-03 10,99 km 1:00:52 5:32 min/km 0